خبر یزد

آخرين مطالب

دستور پخت خورش لوبیا سبز اجتماعي

دستور پخت خورش لوبیا سبز
  بزرگنمايي:

خبر یزد - چی شی نوشت: خورش لوبیا سبز یکی از انواع خورش های خوشمزه ایرانی است که در شهرهای مختلف کشور با روش های متفاوتی طبخ می شود. این خورش را می توانید با گوشت قرمز یا گوشت مرغ تهیه کنید.
برای تهیه خورش لوبیا سبز، اول پیاز رو ریز خرد کن و با کمی روغن تفت بده تا سبک بشه. بعد سیر رو رنده کن و اضافه کن. گوشت خورشتی رو خرد کن و اضافه کن و چند دقیقه تفت بده.
آب جوش اضافه کن و بذار گوشت بپزه. لوبیا سبز رو بشور، خرد کن و با کمی روغن تفت بده. بعد از پخت گوشت، لوبیا، آبلیمو، نمک و فلفل رو اضافه کن و بذار خورش جا بیفته. در نهایت با برنج سرو کن.
مواد لازم برای 4 نفر لوبیا سبز 400 گرم
گوشت خورشتی 400 گرم
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری
پیاز بزرگ 1 عدد
سیر 3 حبه
ابلیمو یا آبغوره 1 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی
زردچوبه و روغن مایع به اندازه کافی
مرحله 1: آماده‌سازی پیاز و سیر برای تهیه خورش لوبیا سبز ابتدا پیاز را به صورت نگینی ریز خرد کرده و به همراه مقداری روغن در یک قابلمه مناسب تفت می دهیم تا پیاز سبک شود سپس سیرها را رنده کرده و اضافه می کنیم. پس از اینکه سیر و پیاز شفاف شدند کمی زردچوبه و فلفل سیاه اضافه می کنیم.
مرحله 2: اضافه کردن گوشت به مخلوط پیاز و سیر تفت دادن را ادامه می دهیم تا مواد با هم یکدست شوند سپس گوشت خورشتی را به صورت قورمه ای خرد می کنیم و پس از شستشو به قابلمه اضافه می کنیم. گوشت را هم چند دقیقه تفت می دهیم تا رنگ ان تغییر کند.
مرحله 3: افزودن آب و پختن گوشت پس از اینکه گوشت تغییر رنگ داد 6 لیوان آب جوش به قابلمه اضافه می کنیم و درب ان را می بندیم. حرارت زیر قابلمه را کم می کنیم و اجازه می دهیم که گوشت با حرارت ملایم بپزد. پس از اینکه گوشت نیمپز شد رب گوجه فرنگی را اضافه می کنیم.
مرحله 4: آماده‌سازی و تفت دادن لوبیا سبز در این مرحله لوبیا سبز را می شوییم و آبکشی می کنیم تا آب اضافی ان خارج شود ، سپس به صورت تکه های 1 الی 2 سانتی متری برش می زنیم و کنار می گذاریم. در ادامه لوبیا سبز ها را با مقدار کمی روغن تفت می دهیم تا فقط کمی سرخ شوند.
مرحله 5: اضافه کردن لوبیا سبز به خورش اگر لوبیا سبز بیش از حد تفت داده شود سفت و خشک می شود فقط باید در حدی تفت داده شود که حالت خود را هنگام پخت در خورش حفظ کند. پس از اینکه گوشت خورشت به طور کامل پخت لوبیا سبز را به همراه آبلیمو و مقداری نمک و فلفل سیاه اضافه می کنیم.
مرحله 6: سرو کردن خورش لوبیا سبز این خورش معمولا به صورت کم آب سرو می شود به همین جهت توصیه می شود اجازه دهید خورش به خوبی روغن بیندازد سپس آنرا از روی حرارت بردارید و در خورش خوری بکشید و در پایان به همراه برنج سرو کنید.

لینک کوتاه:
https://www.khabareyazd.ir/Fa/News/679027/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

شرکت در انتخابات آمریکا چگونه از فضا انجام می‌شود؟

چالش‌های فناوری در برابر طوفان‌های خورشیدی

درمان موثر آسیب‌های لب‌ با کمک یک مدل سه‌بعدی

پرتاب فضانوردان هند به سال 2026 موکول شد

مراسم بزرگداشت شهادت شهید سیدحسن نصرالله در یزد

پل زیرگذر روستاهای شهر هیر اردبیل تکمیل می‌شود

قیمت دلار هرات امروز سه‌ شنبه 15 آبان 1403

برگزاری یادواره شهدا حرکتی ارزشمند در مسیر سیره شهدایی است

حکایت‌هایی زیبا برای قانع بودن به داشته‌هایمان در تاریخ

ورود رسمی هوش مصنوعی به حوزه ادبیات ترجمه

حکایتی درباره احترام به والدین از زبان بهروز اتونی ادیب و اسطوره شناس

حرف های خیام از زبان دکتر رشید کاکاوند

7 پرتاب ماهواره تا پایان سال در دستور کار سازمان فضایی/ساخت کپسول اعزام انسان به فضا از سوی بخش خصوصی

اروپا خونه دوم انسان‌ها

«اسپیس‌ایکس» 2700 کیلوگرم محموله را به فضا پرتاب کرد

دستور پخت خورش لوبیا سبز

قیمت دلار هرات امروز سه شنبه 15 آبان ماه 1403 | دلار به چه قیمتی رسید؟

ورود معاون توسعه مدیریت ومنابع وزارت بهداشت به یزد

یک آش یزدی برای تمام فصول | میان وعده ای برای درمان سرماخوردگی + دستور پخت

اعزام 25 نفر از اعضای خانواده شهدای ارتش در استان یزد به مشهد مقدس

بازدید معاون توسعه مدیریت و توسعه منابع وزارت بهداشت از ساختمان روانپزشکی تفت

ترنم هدایت؛ برنامه تربیتی فرهنگیان یزدی

آخرین وضعیت قطار مسافربری یزد - تهران

اهدای عضو دانش‌آموز 11 ساله یزدی در روز دانش‌آموز

افتتاح نمایشگاه بزرگ نقاشی در بافق

رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار: اقتصاد کشور در کنار سرمایه گذاری رشد می کند

انتصاب مدیرکل پشتیبانی و مهندسی بنیاد شهید و امور ایثارگران

انتصاب دبیر کمیسیون ماده 16 قانون تسهیلات استخدامی و اجتماعی جانبازان

انتصاب معاون بهداشت و درمان بنیاد شهید و امور ایثارگران

بزرگترین کار برای همسر

تاج ادبیات جهان

حکایت شنیدنی از بوستان سعدی

پرتاب «هدهد» و «کوثر» به مدار 500 کیلومتری در بامداد امروز/ ردپای «سایوز» در ماموریت‌های فضایی ایران

دو ماهواره ایرانی با موفقیت پرتاب شدند

کودک 9 ساله ناجی جان بیماران شد

«عراقچی» با فرمانده ارتش پاکستان دیدار کرد

افزایش سرانه ورزشی دانش‌آموزان استان یزد به 96 سانتیمتر

دمای هوای یزد کاهش می‌یابد

برگزاری جشنواره قهرمانان آینده توسط بیمه دی

سیزدهمین نشست «اخلاق کاربردی مدیران بنیاد شهید و امور ایثارگران» برگزار شد

از آدم ها کمک بخواهید!

«مولانا» در میدان محمدیه تهران!

قرارگیری «هدهد» و «کوثر» در مدار 500 کیلومتری تا 4 ساعت آینده

جزئیات دو ماهواره ایرانی «هدهد» و «کوثر»

بارش باران و مه گرفتگی در جاده های شمالی

پاییز و هوای خوب در آسمان یزد

مناسبت روز، سه شنبه 15 آبان

آغاز بزرگترین گردهمایی اقتصادی کشور در کیش اینوکس 2024 جزیره کیش

آغاز شانزدهمین همایش معرفی فرصت های سرمایه گذاری در جزیره کیش

حاکمیت یکپارچه در منطقه آزاد کیش، ضامن تسهیل و تسریع در اجرای طرح های پایلوت